Bài viết chia sẻ những bí quyết đánh bại tiểu đường thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, thói quen vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng, giấc ngủ. Những yếu tố này giúp ổn định đường...
Tiểu đường thường được liên kết với người cao tuổi, nhưng thực tế, căn bệnh này ngày càng xuất hiện ở những người trẻ tuổi hơn. Những thói quen ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận...
Bệnh tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2, đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Đây là căn bệnh liên quan chặt chẽ đến lối sống và chế độ ăn uống...
Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bất kỳ ai, bất kể tuổi tác. Việc nhận biết sớm các triệu chứng tiểu đường sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị...
Đột quỵ là một trong những tình trạng y tế nguy hiểm và phổ biến trên toàn thế giới. Nhiều người vẫn chưa hiểu rõ mức độ nghiêm trọng của đột quỵ và thường tự hỏi: “Đột quỵ có nguy...
Tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được phát hiện sớm. Việc nắm bắt các triệu chứng ban đầu không chỉ giúp bạn điều chỉnh lối sống và chế độ ăn...
Giải thích chi tiết về nguyên nhân bệnh tiểu đường và các yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh, từ tiểu đường tuýp 1 đến tuýp 2. Làm rõ tác động của di truyền, lối sống, chế độ ăn uống và các...
Đột quỵ là tình trạng nguy hiểm xảy ra khi lưu lượng máu lên não bị gián đoạn. Nguyên nhân chính bao gồm huyết áp cao, bệnh tim mạch, đái tháo đường, và lối sống không lành mạnh. Các triệu chứng...
Theo thống kê tại Việt Nam, tỷ lệ người trẻ và trung niên chiếm đến 1/3 tổng số ca đột quỵ. Đáng chú ý, tỷ lệ này đang gia tăng với tốc độ đáng báo động - 2% mỗi năm. Đây không còn là nỗi...
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tai biến mạch máu não (đột quỵ) là nguyên nhân gây tử vong cao thứ hai tại Việt Nam và nằm trong top 10 thế giới. Con số này cho thấy mức độ nguy hiểm...
Đột quỵ trẻ hóa đang gia tăng và trở thành mối lo ngại toàn cầu. Bài viết cung cấp số liệu thống kê từ WHO, nêu lên thực trạng đáng báo động tại Việt Nam và nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng...
Việt Nam có nguy cơ đột quỵ cao nhất thế giới, với hơn 200.000 ca mỗi năm. Đột quỵ có thể xảy ra bất kỳ lúc nào và để lại di chứng nghiêm trọng. Tăng huyết áp và rung nhĩ là nguyên nhân chính....
Đột quỵ - "kẻ giết người thầm lặng" có thể cướp đi sinh mạng của chúng ta chỉ trong tích tắc. Bạn có biết, mỗi phút chậm trễ trong việc cấp cứu đột quỵ đồng nghĩa với 2 triệu tế...
Tại Việt Nam, đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật. Mỗi năm, đất nước chúng ta ghi nhận khoảng 230.000 trường hợp bị đột quỵ. Điều đáng sợ là 25% số người...
Hiện nay, thoái hóa xương khớp đang trở thành mối lo ngại lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Theo số liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 20% dân số toàn cầu trên 60 tuổi mắc các bệnh...
Sức khỏe tim mạch là yếu tố quyết định chất lượng cuộc sống, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên. Dưới đây là những thói quen hằng ngày mà bạn có thể áp dụng để bảo vệ và tăng cường sức...
Cuộc sống hiện đại với nhịp sống nhanh khiến nhiều người khó duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn duy trì dinh dưỡng tối ưu dù có lịch trình bận rộn.
Người cao tuổi thường dễ mắc bệnh xương khớp do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể. Bài viết này sẽ giải thích các nguyên nhân chính, những yếu tố góp phần và cách phòng ngừa hiệu quả để bảo...
Chất đạm (protein) đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta, giúp xây dựng và sữa chữa tế bào, tương trợ chức năng hệ miễn nhiễm và sản xuất năng lượng. Để bảo đảm sức khỏe tốt nhất,...
Xương khớp là nền tảng vững chắc giúp cơ thể vận động linh hoạt. Bài viết này không chỉ giải thích rõ ràng về cấu trúc xương khớp mà còn đi sâu vào nguyên nhân gây ra các vấn đề thường gặp,...